חדש באלטמן! 
GUMMIES 
פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
כאב וחבלות - טראומיל 
בריאות העור - פלקסיטול 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
נשים 
היריון והנקה 
הנקה - לנסינו 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
מחשבון הריון 
לתת לגוף את מה שהוא צריך
עם המדע והמומחיות של אלטמן
רוצה לדעת מה יש לך בצלחת?
יצרנו מחשבון שיעזור
לך לאכול בריא יותר!
מכניסים את שם המנה,
ומגלים את הערך התזונתי
המלצה טובה מתחילה בשיחה טובה
המומחיות שלנו ישמחו לייעץ לך
על תוספי תזונה ואורח חיים בריא
מוצרים שכדאי להכניס לשגרה
ברזל COMFORT
אבקה המכילה ברזל פטנטי קל לעיכול בתוספת ויטמין C, מתמוסס בקלות בפה וטעים במיוחד
₪ 141.10
מולטי ויטמין לנשים
ויטמינים ומינרלים עם ג'ינסנג, בתוספת Co-Q10 המשתתף בתהליכי יצירת אנרגיה בגוף
המוצר אזל מהמלאי
מולטי ויטמין לגבר
ויטמינים ומינרלים עם ג'ינסנג, בתוספת 10Q-Co המשתתף בתהליכי יצירת אנרגיה בגוף
₪ 147.10
מולטי ויטמין בתוספת Q10 לגילאי 50+
כמוסות רכות המכילות ויטמינים ומינרלים במינון מוגבר של Q10
המוצר אזל מהמלאי
טראומיל משחה
לעיסוי ומריחה, להרגשה טובה במצב של כאבי שרירים, כאבי מפרקים, חבלות ועקיצות
מוצר זה נמכר רק בבתי המרקחת.
המדע שמאחורי חיים בריאים ומאוזנים
מיטב המומחים שלנו משתפים מהידע המקצועי ומהניסיון שלהם
כל מה שחשוב לדעת ואיך מטפלים באנמיה וחוסר ברזל בנערות
חוסר ברזל ואנמיה הם מצבים שכיחים במיוחד בקרב נערות בגיל ההתבגרות, ולעיתים קרובות אינם מאובחנים בזמן. הם עלולים להשפיע על היכולת הלימודית, הביצועים בספורט, מצב הרוח והבריאות הכללית. הנתונים בישראל מדאיגים ומעבודות בנושא שנעשו בשנים האחרונות עולה שכ- 50% מהנערות סובלות ממחסור בברזל, וכ- 30% עם אנמיה! החדשות הטובות הן שבזיהוי מוקדם וטיפול נכון ניתן למנוע את מרבית ההשפעות השליליות ולשפר את איכות החיים.
בן-אל ברקוביץ ·דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
כורכומין – על הסגולות של התבלין הכתום
לא רבים החומרים הטבעיים שמצליחים לעורר את סקרנותם של המדענים כמו את זו של הציבור הרחב, אך כורכומין הוא בהחלט אחד מהם. מדובר בחומר הפעיל המרכזי בכורכום, התבלין הכתום-צהוב שמלווה מטבחים ותרבויות כבר אלפי שנים. מעבר לצבע ולטעם שמעשירים כל מאכל, כורכומין נחקר בשנים האחרונות בהקשרים של דלקת, חמצון, בריאות הלב, סוכרת, ותפקוד קוגניטיבי. ספוילר: הממצאים מבטיחים! אבל חשוב להבין מה עומד מאחורי ההבטחות, איך הצריכה המעשית משפיעה, ומה צריך לבדוק לפני שמתחילים לקחת תוסף.
בן-אל ברקוביץ ·דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
שום שחור – הסופר־פוד התורן שכובש את עולם הבריאות
אם במקרה נתקלתם בו על מדף בסופר או כתוספת במסעדה יוקרתית, כנראה הופתעתם מהצבע העמוק ומהמרקם הרך, ואולי גם מהטעם המתוק שלא מזכיר בכלל את החריפות המוכרת של השום הלבן. ואולי בכלל נתקלתם בתוסף בחנות טבע או רק שמעתם על הסגולות של הכוכב העולה החדש, השום השחור. לא מדובר בזן חדש שצמח אי שם באסיה, אלא בשום רגיל שעבר תהליך מיוחד במהלכו הופך לסוג של "גרסה בוגרת" עם אופי אחר לגמרי. וזה בדיוק מה שהפך אותו לאחד הטרנדים המסקרנים בעולם הבריאות והתזונה.
בן-אל ברקוביץ ·דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
דלקות שתן חוזרות? כך תמנעי מהן בצורה טבעית, יעילה ובטוחה
דלקות בדרכי השתן הן לא רק מטרד, הן פוגעות באיכות החיים ולעתים אף יוצרות תלות בטיפולים אנטיביוטיים. החדשות הטובות? קיימות היום דרכים נוספות שמבוססות על רכיבים מהצומח ויעילות שמפחיתות את הסיכון לחזרת הדלקת. שילוב של תוספים מוכחים, כמו Pacran® ו־D-mannose עם הרגלים יומיומיים נכונים יכול לשנות את כל התמונה.
כולין – למה הוא חשוב בהריון ואפילו לפניו?
במהלכו וגם בהנקה. לכולין יש תפקידים חיוניים רבים בגוף ובמיוחד בראשית החיים: הוא נחוץ לבניית תאים, להתפתחות המוח ולתפקוד התקין שלו, למניעת מומים, להפעלה והשתקה של גנים, להתפתחות השליה ולבריאות הכבד. נבין מה החשיבות שלו בנקודות הזמן האלה שהן 1000 הימים הראשונים לחיים ואיך לקבל מספיק ממנו
אלכוהול בהריון – מה ההמלצות הרשמיות והאם אפשר לשתות כוס יין מדי פעם?
בכתבה זו נתמקד בהשפעה של אלכוהול על התפתחות העובר, האם באמת גם כמות קטנה נחשבת למזיקה ומה אפשר לשתות במקום בלי לוותר על הרצון ליהנות ממשקה אלכוהולי טעים.
נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
שתיית מים בהריון: כל מה שצריך לדעת
הכתבה הזו עושה סדר בנושא כל כך בסיסי אבל סופר חשוב: שתיית מים בהריון. תגלי כאן עובדות מפתיעות על הקשר בין מים לשובע, טיפים לשתייה יום-יומית והמלצות רשמיות.
נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
בהריון ומתמודדת עם חשקים – זה מה שאפשר לעשות
בין עייפות, בחילות, בדיקות והר של רגשות, פתאום צץ לו צורך דחוף ולא תמיד הגיוני לנשנש משהו עכשיו ומיד. למה זה קורה ואיך אפשר להתמודד עם החשקים? ננסה לתת כמה כלים מעשיים ויומיומיים שיעזרו לך לבחור אחרת.
נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc ומדריכת הנקה, המחלקה המדעית, אלטמן
הסיפור של אלטמן הוא סיפור על חיבור בין אנשים
כבר שנים רבות, אנחנו עובדים יחד כדי להביא אליכם את המגוון העשיר ביותר של ויטמינים, מינרלים, פורמולות ייחודיות, צמחים ודרמוקוסמטיקה – רק מוצרים שאנחנו מאמינים בהם, בלי להתפשר. עם חומרי הגלם הטובים בעולם, מידע מחקרי מהימן וייעוץ מקצועי ואישי – הרצון לעשות טוב הוא המורשת שלנו. לספק את תוספי התזונה הטובים ביותר זו המחויבות שלנו.
