מחשבון BMI

מחשבון זה נועד לחישוב מסת הגוף - Body Mass Index.
לפי ה- BMI נוכל להעריך האם משקל גופינו תקין, האם אנחנו נמצאים בתת משקל/עודף משקל או סובלים מהשמנה.
השאיפה היא להיות בטווח התקין שלרוב מתקשר עם בריאות טובה, אך צריך לזכור שיש שוני בין האנשים, ועל מנת להגיע למשקל שנמצא בטווח תקין בצורה נכונה ומקדמת בריאות מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע.
חישוב ה-BMI והחלוקה לקטגוריות מתאים לבני 18-64 שנים, עבור צעירים מגיל 18 שנים או מבוגרים מ-65 שנים ההתייחסות וההמלצות שונות.
חשוב לזכור שמדד זה לא משקף את הרכב הגוף, ולהרכב הגוף (מסת שומן ומסת גוף רזה) יש השפעה מכרעת על הבריאות שלנו.

אישה או גבר

גובה (ס״מ):

משקל (ק״ג):