חנות

עולמות התוכן

כלים ומחשבונים

אודות

יצירת קשר

סוכרת: האם ניתן להתמודד באופן טבעי?

הטיפול הרפואי המקובל במחלת הסוכרת הינו בתרופות לאיזון רמת הסוכר. האם וכיצד ניתן להקל על ההתמודדות עם המחלה באמצעות שינוי תזונתי ושימוש בצמחי מרפא?
מיכל שיין · דיאטנית קלינית, והילה כהן M.Med.Sc
  • פרסום 19.12.2016
  • עדכון 17.11.2024
  • 4 דקות קריאה
להתמודד עם סוכרת

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    סוכרת היא מחלה קשה ומרובת סיבוכים. גילוי מוקדם שלה מאפשר פתרונות פשוטים וזולים יותר מאשר טיפול במחלה עצמה

  2. 2

    הטיפול המקובל בסוכרת הינו תרופתי, ואולם למרות יעילותן של התרופות יש חולים שרמות הסוכר בדמם בלתי מאוזנות

  3. 3

    ישנם רכיבים תזונתיים שעשויים לסייע בשמירה על רמות סוכר תקינות כמו: חילבה, כרום פיקולינט, ביוטין וג'ימנמה

מחלת הסוכרת מוגדרת כמגיפה של המאה ה-21. על פי הנתונים ישנם למעלה מ-240 מיליון חולי סוכרת ברחבי העולם. בישראל ישנם כ-500 אלף חולי סוכרת מטופלים, כ-50% מהם אינם מאוזנים. זו מחלה שעלולה להיות קשה, לכן כל כך חשוב לאבחן ולטפל בה בזמן, גילוי מוקדם של המחלה מאפשר פתרונות פשוטים וזולים יותר מאשר טיפול במחלה עצמה, עשוי למנוע ירידה משמעותית באיכות החיים של החולה הסוכרתי ואת הסיבוכים הקשים שעולים להיגרם בעטיה.

כיצד סוכרת מתהווה?

סוכרת נגרמת בגלל הפרעה בחילוף החומרים בגוף, המתאפיינת ברמות סוכר גבוהות בדם הנובעות מהפרעות בהפרשת האינסולין מהלבלב ו/או בפעילות האינסולין בגוף. קיימים שני סוגים של המחלה:

סוכרת נעורים (סוג 1)

זוהי מחלה אוטואימונית בה הגוף מייצר כמות קטנה של אינסולין או שאינו מייצר בכלל, בגלל הרס של תאי בטא בלבלב, האחראים על ייצור האינסולין והפרשתו. מרבית החולים לוקים בה בגילאי ילדות ונעורים (לפני גיל 30), ומכאן שמה.

סוכרת מבוגרים (סוג 2)

זו מחלה מטבולית הנובעת מהפרעה בחילוף החומרים של פחמימות. הלבלב מייצר אינסולין ברמה גבוהה יותר מהרגיל, אך הגוף מייצר תנגודת להשפעת האינסולין, וכך נוצר חסר יחסי באינסולין. זהו הסוג השכיח יותר של המחלה, המתפתחת בדרך כלל בגילאי 30-35 ומעלה, ברוב המקרים סוכרת סוג 2 קשורה להשמנה ולאורח חיים. קיים מצב נוסף, שמכונה טרום סוכרת, אי סבילות לאינסולין או אי סבילות לגלוקוז. זהו מצב המתאפיין ברמות תקינות או גבוליות של גלוקוז (סוכר) בדם ביחד עם רמות אינסולין גבוהות. עלייה מתמשכת ברמות האינסולין עלולה להביא עמידות לאינסולין, לירידה ברגישות לאינסולין ולבסוף לסוכרת גלויה.

רמות סוכר גבוהות בדם לאורך זמן גורמות לנזק בכלי הדם, בעצבים ובמבנים פנימיים אחרים. ליקויים במחזור הדם עלולים לגרום נזק ללב, למוח, לרגליים, לעיניים, לכליות, לעצבים ולעור.

בשל הסיבות הללו, חולי סוכרת מועדים לסיבוכים רבים, בהתאם למיקומם של כלי הדם שניזוקו. כמו כן, חולי סוכרת מועדים לסבול מכאבים נוירופטיים, שעלולים להיות קשים, להשפיע על השינה ועל הפעילות היומיומית ולגרום לפגיעה משמעותית באיכות החיים.

כמו כן אצל מרבית חולי הסוכרת חלה עלייה הדרגתית בלחץ הדם והפרעות אופייניות בשומני הדם, בעיקר לעלייה ברמות של טריגליצרידים ולירידה ברמות של כולסטרול (HDL).

לכן, מחלת הסוכרת מחייבת מעקב קבוע, בדיקות חוזרות ונשנות, דיאטה קפדנית ולעתים קרובות טיפול תרופתי.

כיצד מטפלים בסוכרת?

הטיפול המקובל במחלת הסוכרת הינו טיפול תרופתי, בדרך כלל, שמטרתו להביא לאיזון ברמות הסוכר. מחקרים רבים הוכיחו שאיזון רמות הסוכר בדם מפחית את התפתחותם של חלק מנזקי המחלה. אולם, למרות יעילותן של התרופות, יש חולים שמגיעים למצב שבו רמות הסוכר בדמם נותרות בלתי מאוזנות.

הטיפול בשלב הטרום סוכרתי מתבסס בעיקר על שינוי תזונתי, ירידה במשקל ופעילות גופנית, שישפרו את מצב התנגודת לאינסולין.

מה עוד ניתן לעשות כדי להתמודד עם סוכרת?

ישנם רכיבים תזונתיים שעשויים לסייע בשמירה על רמות סוכר תקינות כמו: חילבה, כרום פיקולינט, ביוטין וג'ימנמה (צמח מטפס שמקורו במרכז ובדרום הודו. הצמח שמש ברפואה ההודית כתרופה טבעית לסוכרת כאלפיים שנה).

בנוסף, ביוטין הינו ויטמין מקבוצת ויטמיני ה-B, המשמש כקואנזים בתהליכים הקשורים בייצור האנרגיה בתאים ובסינתזת שומנים.

 


הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    100 טבליות
    25% הנחה
    סופרלס 100 סופרלס 100

    סופרלס

    טבליות המכילות שילוב צמחים ומיצויי צמחים בתוספת ברומלאין לפעילות סדירה
     56.63 75.50
    מנופם מנופם

    מנופם

    כמוסות המכילות קוהוש שחור, שיח אברהם ותמציות צמחים נוספות
     174.40
    25% הנחה
    כורכום Soft Gel C3 כורכום Soft Gel C3

    כורכום Soft Gel C3

    כמוסות רכות המכילות 500 מ"ג מיצוי כורכום פטנטי בתוספת ביופרין
     181.43 241.90
    25% הנחה
    מגה גלופלקס מגה גלופלקס

    מגה גלופלקס

    גלוקוזאמין וכונדרואיטין בתוספת ויטמין C ומנגן
    אריזה ל- 70 יום
     297.15 396.20
    כתבה
    מחסור בויטמין D

    מחסור בוויטמין D: איך מתמודדים עם חוסר ויטמין D?

    בעשור האחרון מתרבים הדיווחים המחקריים הנוגעים לחוסר בוויטמין D ועל תופעות ואפילו מחלות שעלולות להתהוות כתוצאה מכך. מדוע זה קורה, ומה ניתן לעשות כדי למנוע זאת?
    הילה כהן ·M.Med.Sc
    כתבה
    קוהוש שחור צמח לנשים

    קוהוש שחור: הצמח שעושה טוב לנשים

    קוהוש שחור הינו צמח מרפא עתיק, שתועלות השימוש בו היו ידועות כבר במאה ה-19. מהן הסגולות שלו וכיצד הוא מסייע להקלה על בעיות נשיות?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    פציעות ספורט בגיל הביניים

    איך להתמודד עם פציעות ספורט בגיל הביניים, כדי שהחיים ירוצו חלק יותר

    בגיל 40 ומעלה, עם התפתחות המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית, במקביל לתופעות ראשונות המרמזות על הגיל המתקדם ויחד עם שעות פנאי חופשיות יותר מטיפול בילדים רכים, אנו מתלהבים להתחיל לעסוק בפעילות גופנית אינטנסיבית בעצימות גבוהה. חצי מרתון ומרתון, טריאתלון, איש ברזל, מסלולי אופניים מפרכים. שחייה בים, טיפוס הרים כל אלו מעסיקים נתח גדול יותר באוכלוסייה
    ד"ר אבי פנסקי ·מומחה לכירורגיה אורטופדית
    כתבה
    מה גורם לטריגליצרידים גבוהים

    מה גורם לטריגליצרידים גבוהים?

    הזהירו אותנו מפני רמה גבוהה של כולסטרול, אבל מתברר שיש בדם שלנו שומן שמהווה בעיה לא פחות חמורה – טריגליצרידים גבוהים. מהם טריגליצרידים ומדוע הם מסוכנים?
    ד"ר שרון גבריאל ·דיאטנית קלינית RD
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות