גליה תורן חן מבקרת בקליניקה המדהימה של הקוסמטיקאית קרן ברטוב כדי לשמוע על העצות הכי טובות שלה לטיפוח העור שלנו. למה חשוב לעבור אבחון עור מדוייק? איך בוחרים סבון פנים טוב? וכל מה שרצינו לדעת על חומצות.
אם הייתם נשאלים מה הרכב הטוב ביותר, מה הייתם עונים? או אם הייתם נשאלים מה הפעילות הגופנית האידיאלית, באיזו פעילות הייתם בוחרים? ניתן להניח שהתשובה הראשונה הייתה "תלוי". מלבד קווים כלליים נכונים, התשובה תלויה במשתנים נוספים כמו למי, לאיזו מטרה, מתי ועוד. אז ככה גם לגבי תפריט תזונתי; ההגדרה "בריא" עשויה להשתנות מאדם אחד לאחר, אבל הקווים התזונתיים הכלליים עליהם כדאי לשמור – בכתבה שלפניכם.
קרינת שמש עלולה להיות מסוכנת, לכן ההמלצה היא להימנע ככל האפשר מחשיפה, ובפרט כשמדובר בתינוקות ובילדים. ואולם התוצאה עלולה להיות חסר של ויטמין D. איך מתמודדים?
דוד גבאי·רוקח, B.Ph, אלטמן, וד"ר שרון גבריאל, דיאטנית קלינית, M.Sc,RD, יועצת אלטמן
הוא נקרא גם חומצה פנטותנית, חוסר שלו בגוף הוא נדיר ויש לו תפקידים חשובים. איפה נמצא ויטמין B5, מהם יתרונותיו, מתי, בכל זאת, יכול להיווצר מחסור ממנו, ואיך מטפלים בחוסר כזה?
המחלקה המדעית, אלטמן
ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!
המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף
במסגרת המועדון תקבלי מאתנו תכנים, טיפים, הטבות והנחות שוות במיוחד, שיעזרו לך להרגיש בהבדל!
ניתן להסיר את הרישום למועדון בכל זמן ובקלות
הצטרפות למועדון אלטמן
המינון המושלם של בריאות והטבות, כי יש מועדונים שפשוט בריא להצטרף אליהם
ניתן להסיר את הרישום למועדון בכל זמן ובקלות
המומחיות שלנו לשירותך
צוות של נשות מקצוע מנוסות ומובילות בתחומן, שייתנו לך מענה מדויק בצ׳אט או בטלפון, בכל נושא שקשור למוצרים שלנו ולאורח חיים בריא. המומחיות שלנו כאן כדי לעזור לך בסבלנות ובחיוך בכל שאלה, בקשה, התייעצות או הדרכה, בימי חול א׳–ה׳ בשעות 16:30-08:00. ואפשר גם לפנות אלינו בטלפון 6505*
אנחנו משתמשים בקוקיז (מגרנולה וללא סוכר כמובן) כדי לתת לך את החוויה הטובה ביותר מהשימוש באתר שלנו. הגלישה באתר היא בעצם הסכמה שלך לשימוש בקוקיז. מידע נוסף ואפשרות לשלוט בהעדפות שלך ניתן למצוא במדיניות הפרטיות שלנו