גליה תורן חן מבקרת בקליניקה המדהימה של הקוסמטיקאית קרן ברטוב כדי לשמוע על העצות הכי טובות שלה לטיפוח העור שלנו. למה חשוב לעבור אבחון עור מדוייק? איך בוחרים סבון פנים טוב? וכל מה שרצינו לדעת על חומצות.
חיטוב הגוף וחשיפת הקוביות בבטן מהווה יעד למתאמנים רבים. חיטוב מתייחס ליחס בין מסת השריר למסת השומן, כלומר ככל שמסת השריר גבוה יותר ומסת השומן נמוכה יותר נראה יותר מחוטבים. יחד עם זאת, ירידה מהירה במשקל ללא תוכנית אימונים ותזונה מתאימה עלול להוביל לאיבוד מסת שריר, פציעה ושלל נזקים. אז מה צריך לעשות כדי להראות מחוטבים? איזה אימון אידאלי לחשיפת הקוביות?
דניאל בן חפר·דיאטנית קלינית וספורט M.Sc RD ומאמנת כושר
העולם המערבי צורך בעיקר אוכל מעובד ומתועש שמתאים לקצב החיים המהיר שבו אנחנו חיים. באורך החיים המודרני לפעמים מאתגר לשמור על תזונה מאוזנת ומגוונת, לכן ריכזנו עבורכם את החוסרים הנפוצים ביותר והמזונות שיעזרו לכם להשלים את החסר, לבריאות.
אם את מהמקפידות על טיפוח עור הפנים, ודאי חווית על עורך לא מעט מוצרים קוסמטיים המכילים רכיבים שונים שמטרתם לתקן נזקים ולהאט את הזדקנות העור. רטינול, חומצה אלפא הידרוקסית, קולגן ואפילו תה ירוק, איך הם עובדים ומה הם עושים לעור הפנים שלך?
המחלקה המדעית, אלטמן
ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!
המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף
במסגרת המועדון תקבלי מאתנו תכנים, טיפים, הטבות והנחות שוות במיוחד, שיעזרו לך להרגיש בהבדל!
ניתן להסיר את הרישום למועדון בכל זמן ובקלות
הצטרפות למועדון אלטמן
המינון המושלם של בריאות והטבות, כי יש מועדונים שפשוט בריא להצטרף אליהם
ניתן להסיר את הרישום למועדון בכל זמן ובקלות
המומחיות שלנו לשירותך
צוות של נשות מקצוע מנוסות ומובילות בתחומן, שייתנו לך מענה מדויק בצ׳אט או בטלפון, בכל נושא שקשור למוצרים שלנו ולאורח חיים בריא. המומחיות שלנו כאן כדי לעזור לך בסבלנות ובחיוך בכל שאלה, בקשה, התייעצות או הדרכה, בימי חול א׳–ה׳ בשעות 16:30-08:00. ואפשר גם לפנות אלינו בטלפון 6505*
אנחנו משתמשים בקוקיז (מגרנולה וללא סוכר כמובן) כדי לתת לך את החוויה הטובה ביותר מהשימוש באתר שלנו. הגלישה באתר היא בעצם הסכמה שלך לשימוש בקוקיז. מידע נוסף ואפשרות לשלוט בהעדפות שלך ניתן למצוא במדיניות הפרטיות שלנו