חנות

עולמות התוכן

כלים ומחשבונים

אודות

יצירת קשר

מנקים את הבית? כך תשמרו על כפות הידיים

כפות הידיים הן הראשונות להגיב לחומרי ניקוי, מים ולחות. קבלו מספר עצות לשמירה על הידיים לפני ואחרי עבודות הניקיון
ברי גולדברג · רוקח, אלטמן
  • פרסום 17.12.2016
  • עדכון 15.01.2025
  • 2 דקות קריאה
כפות-ידיים

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    שימוש תכוף במים, בסבון ובחומרי ניקוי למיניהם פוגע בעור, ועלול לגרום לאבדן לחות

  2. 2

    פגיעה בעור יכולה להתבטא באדמומיות, כיווץ של העור, עקצוץ או גירוד ואפילו סדקים הפוגעים בשלמותו

  3. 3

    מריחת קרם ידיים טיפולי לפני ואחרי ניקיון תגן על העור ותעניק לו לחות

מי לא רוצה בית נקי ומצוחצח? לקראת הפסח מוציאים המוני בית ישראל את חומרי הניקוי החדשניים והיעילים ביותר, מגייסים כל בן משפחה פנוי, והכול כדי להגיע מוכנים בזמן לחג. אבל גם לפני חגי תשרי וסתם כך, לפני שהשבת נכנסת, למשל – אנחנו הישראלים מוכנים לעשות הרבה כדי לחיות בסביבה נקייה ורעננה. אבל אליה וקוץ בה – אותם חומרים שיעילים למלחמה בלכלוך עלולים להזיק לכפות הידיים.

מדוע זה קורה?

שימוש תכוף במים, בסבון ובחומרי ניקוי למיניהם פוגע בשכבת השומן שמגנה על העור, ועלול לגרום לאבדן לחות מהשכבות הפנימיות שלו. כידוע, העור מורכב משלוש שכבות:

  • השכבה החיצונית אפידרמיס (Epidermis)
  • רקמת דרמיס (Dermis)
  • שכבה תת-עורית היפודרמיס, שהיא רקמה שומנית (Hypodermis או Subcutaneous Fat)

בין השאר, העור משמש מחסום (Barrier), כנגד חיידקים, חומרים מגרים והסביבה, כמו כן, הוא הוא אחראי על מאזן הנוזלים והמלחים (אלקטרוליטים), מווסת את חום הגוף והוא מכיל עצבים לזיהוי כאב וחום או קור. לשכבת האפידרמיס יש תפקיד משמעותי בהגנה על מבנה העור ועל תפקידיו השונים. פגיעה בשכבת האפידרמיס יכולה להתבטא באדמומיות, כיווץ של העור, עקצוץ או גירוד ואפילו סדקים הפוגעים בשלמותו.

כיצד ניתן להגן על עור כפות הידיים?

  • כשאתם עוסקים בפעולות הניקיון או במגע עם מים מרחו קרם ידיים טיפולי המגן על העור, מעניק לחות ומשקם את אותו
  • השתדלו להימנע משימוש במים חמים מאוד
  • שמרו שפופרת קרם במקום נגיש ומרחו את הידיים מספר פעמים ביום
  • הימנעו משימוש בתכשירים המכילים אלכוהול
  • נקו את הציפורניים לאחר יום של ניקיונות מתחת למים זורמים עם סבון ומברשת קטנה, כדי להסיר לכלוך שהצטבר במרווח שבינן לבין העור
  • השתדלו ללבוש כפפות בזמן עבודות הניקיון

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    40% הנחה
    יומי מולטי ויטמין בטעם ענבים

    יומי מולטי ויטמין בטעם ענבים

    סוכריות ג'לי ללעיסה עם 8 ויטמינים ומינרלים
    כשר פרווה למהדרין
     63.48 105.80
    25% הנחה
    פלקסיטול קרם ידיים אנטי אייג'ינג פלקסיטול קרם ידיים אנטי אייג'ינג

    פלקסיטול קרם ידיים אנטי אייג'ינג

    מפחית תופעה של קימטוטים, כתמי גיל ופיגמנטציה
    משפר גמישות ומראה העור
     52.13 69.50
    25% הנחה
    מגה גלופלקס fast מגה גלופלקס fast

    מגה גלופלקס fast

    גלוקוזאמין בתוספת aflapin אריזה ל45 יום
     177.68 236.90
    25% הנחה
    פלקסיטול קרם לטיפוח הציפורן פלקסיטול קרם לטיפוח הציפורן

    פלקסיטול קרם לטיפוח הציפורן

    מזין את בסיס הציפורן ומחליק עור גס, יבש ומפוצל
    לעידוד צמיחת ציפורניים חזקות
     45.30 60.40
    כתבה
    איך להשיג חלבון

    חלבון – כמה אנחנו צריכים וכיצד נשיג אותו?

    אז מי מכם שביקר בחדר הכושר מתישהו ב20-30 שנים האחרונות, בטח יודע שלא מדובר בטרנד חדש. ולמרות זאת, אי שם ב 2016 הגיח למדפי הסופר שלנו מוצר חדש – יוגורט מועשר בחלבון. מאז ועד היום יצאו כל כך הרבה מוצרים מועשרים בחלבון שכבר קשה לעקוב. יוגורטים, מעדנים, חלב, דגני בוקר, חטיפים, לחמים ועוד. איך קרה שפתאום החלבון מופיע בכל מקום? מהו בכלל חלבון ומה תפקידו? וכמה ממנו אנחנו באמת צריכים? כל התשובות בכתבה שלפניכם
    בן-אל ברקוביץ
    בן-אל ברקוביץ ·דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
    כתבה
    אקנה בהיריון

    האם את סובלת מאקנה במהלך ההיריון?

    "פצעוני בגרות" עלולים להופיע על הפנים, הגב ואברים נוספים בגלל השפעת הורמוני ההיריון. אז איך מטפלים באקנה במהלך ההיריון?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    הצטננות

    כיצד להתמודד עם הצטננות?

    מה אפשר לעשות כדי למנוע הדבקה בהצטננות, שהיא אחת מתופעות החורף השכיחות והמציקות, במיוחד כשמדובר בילדים?
    ד"ר יוני בוטבול ·רופא ילדים וראומטולוג, סיגל טפר דיאטנית קלינית, RD, M.Sc, ושרון גבריאל, דיאטנית קלינית, יועצת לאלטמן
    כתבה
    התמודדות עם הגירוד של עקיצות יתושים

    עקיצות יתושים: כך תתמודדו עם הגירוד

    אתם מרגישים עקצוץ בעור, שולחים את היד לגרד, ופתאום מגלים בליטה קטנה אדמדמה שמחכה לכם שם. עקיצות יתושים, או יותר נכון יתושות. כמה קטנות, ככה מציקות. למה הן מגרדות כל כך, למה חשוב לא לגרד, ואיך אפשר להתמודד איתן? כל התשובות בכתבה.
    טלי נחום
    טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות