חנות

עולמות התוכן

כלים ומחשבונים

אודות

יצירת קשר

כל מה שכדאי לך לדעת על טיפולים טבעיים ותרופות סבתא לנשירת שיער

בוקר אחד את מתעוררת ומוצאת על הכרית קווצת שערות. את מנערת את הכרית, אולי מחליפה ציפית ושוכחת מהעניין. אבל כשהשערות ממשיכות לקדם את פניך מדי בוקר, כשהמברשת שלך מתמלאת שיער מדי ערב – את מתחילה לחשוד שמשהו לא תקין קורה. נשירת שיער היא תופעה מוכרת בקרב נשים ויכולה להופיע לאחר הלידה, כאשר התזונה לקויה או […]
אוסנת עופר
  • פרסום 23.10.2017
  • עדכון 04.12.2024
  • 4 דקות קריאה
טיפולים טבעיים לנשירת שיער

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    נשירת שיער עלולה להיגרם גם בגלל דיאטות כסאח, מצבי סטרס קיצוניים ועוד

  2. 2

    נשירת שיער לאחר הלידה יכולה להיגרם בגלל תזונה לקויה, הפרעה בתפקוד בלוטת התריס ושינויים הורמונליים

  3. 3

    ישנן תרופות סבתא וטיפולים טבעיים שיכולים לעזור במצבים של נשירת שיער

בוקר אחד את מתעוררת ומוצאת על הכרית קווצת שערות. את מנערת את הכרית, אולי מחליפה ציפית ושוכחת מהעניין. אבל כשהשערות ממשיכות לקדם את פניך מדי בוקר, כשהמברשת שלך מתמלאת שיער מדי ערב – את מתחילה לחשוד שמשהו לא תקין קורה.

נשירת שיער היא תופעה מוכרת בקרב נשים ויכולה להופיע לאחר הלידה, כאשר התזונה לקויה או בדיאטות כאסח, במצבי סטרס קיצוניים או בגלל תת פעילות בבלוטת התריס. להבדיל מהתקרחות גברית, שהיא תופעה גנטית הורמונלית, נשירת שיער מוגברת אצל נשים, היא תופעה שיכולה להיות הפיכה. בשלב הראשון, מומלץ לבקש מהרופא בדיקות דם לפעילות בלוטת התריס או לאבחון חסרים תזונתיים. אלה יטופלו באמצעים רפואיים, על פי האבחנה.

אבל גם אם אין אבחנה רפואית, שיפור התזונה ונטילה של ויטמינים ומינרלים החיוניים לצמיחה תקינה של השיער, עשויים רק להועיל.

אלו תרופות סבתא יכולות לסייע בנשירת שיער?

  1. ביצים: בעדות רבות משתמשים בביצים כתרופה לנשירת שיער. יש שממליצים על חפיפת הראש עם ביצה טרייה, אחרים מכינים "גוגל מוגל" – תערובת של ביצים ודבש.
  2. דבש: ברפואה העממית יש לדבש שימושים רבים, בין השאר משתמשים בו כתרופת סבתא לנשירת שיער. מורחים אותו על השיער, ממתינים כשעה וחופפים היטב, שכן יש לדבש נטייה להידבק.
  3. שמן זית: מריחה של שמן זית על הראש נחשבת לטיפול יעיל בשיער. ההמלצה היא לחמם מעט את השמן, לטפטף על השיער, לעסות בעדינות את הקרקפת, להמתין מספר שעות ואז לחפוף. יש שממליצים על תוספת של שמן קיק או שמן שקדים לשמן הזית.
  4. חילבה: משרים כוס של גרגרי חילבה במים למשך הלילה. למחרת, מערבבים היטב ומעסים בתערובת את עור הקרקפת, עוטפים את השיער ואת הראש במגבת או במטפחת, ממתינים כ-3 שעות ושוטפים היטב.
  5. עלי מרווה: מבשלים חופן עלים טריים של מרווה, מצננים וחופפים את השיער. זו תרופת סבתא לנשירת שיער מוכרת פחות שעשויה גם למנוע קשקשים.
  6. עלי הדס: משתמשים בעלים טריים ובמבצעים את אותן פעולות שעושיםעם עלי מרווה.
  7. רוזמרין: משתמשים בעלי רוזמרין טריים כמו בעלי מרווה. אפשר להשתמש גם בשמן רוזמרין.
  8. מיץ ירקות: סוחטים חסה, תרד ועלים ירוקים נוספים וחופפים את השיער עם המיץ שנוצר.
  9. חלב קוקוס: יש הנוהגים להשתמש בנוזלי קוקוס במקום בשמפו, כטיפול טבעי בנשירת שיער.
  10. חינה: תערובת צמחית שמשנה את צבע השיער לגוון אדמדם. יש הגורסים כי שימוש בחינה באופן קבוע ולאורך זמן מחזק את השיער ומונע נשירת שיער.

טיפול טבעי בנשירת שיער: המסכות המומלצות

  • מייבשים את השיער לאחר חפיפה רגילה. לאחר שהשיער התייבש מורחים עליו בירה לבנה, מעסים ומניחים לשיער להתייבש. אין צורך לשטוף את השיער (אלא אם הריח לא נעים).
  • מערבבים היטב כף עלי רוזמרין טריים כתושים או כף שמן רוזמרין עם שתי כפות שמן זית, מיץ מלימון אחד סחוט וחלמון ביצה. מורחים את התערובת על שיער יבש, ומעסים מעט את הקרקפת כדי שחומרי התערובת יגיעו לשורשי השיער. ממתינים כחצי שעה ושוטפים במים קרים.
  • מערבבים כף דבש, חצי כוס מיץ בצל (אפשר לסחוט במסחטת ירקות או לכתוש את הבצל ולאסוף את הנוזלים שהוא מגיר) כף שמן זית וביצה. מורחים את התערובת על שיער יבש, ומעסים מעט את הקרקפת כדי החומרי התערובת יגיעו לשורשי השיער. ממתינים כחצי שעה ושוטפים במים פושרים.

הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    25% הנחה
    פרוטק סירופ לח פרוטק סירופ לח

    פרוטק סירופ לח

    סירופ תמציות צמחים
     30.15 40.20
    120 כמוסות
    25% הנחה
    רוטס HR לגבר 120 רוטס HR לגבר 120

    רוטס HR לגבר

    כמוסות ויטמינים, מינרלים וצמחים
    המוצר אזל מהמלאי
    120 קפליות
    25% הנחה
    סידן ציטראט 120 סידן ציטראט 120

    סידן ציטראט

    קפליות המכילות סידן ציטראט בתוספת ויטמין D
     109.58 146.10
    60 כמוסות
    25% הנחה
    רוטס HR לגבר 60 רוטס HR לגבר 60

    רוטס HR לגבר

    כמוסות ויטמינים, מינרלים וצמחים
     151.20 201.60
    כתבה
    מיקרוביום

    מיקרוביום – החיידקים שעושים אותנו מי שאנחנו

    האם יצא לכם כבר להיתקל במונח מיקרוביום? זהו אחד המושגים המדעיים המדוברים ביותר בעולם כיום. מהו מיקרוביום וכיצד הוא משפיע על השמנה, על מצבי רוח ועל הבריאות בכלל?
    אולגה אליהו ·דיאטנית קלינית MSc.Nurt
    כתבה
    נשירת שיער ודרכי טיפול

    על קצה השערה: על מחזור חיי השערה, על הגורמים לנשירת שיער ודרכי טיפול

    לנשירת שיער גורמים רבים ביניהם מתח נפשי, חסרים תזונתיים, הפרעות הורמונליות ועוד. תזונה מאוזנת חשובה לבריאות השיער, השלמת חסרים תזונתיים אם קיימים ואף תמיכה באמצעות מולטי ויטמין ייעודי עשויה להיות יעילה
    נועה ברקוביץ
    נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc. המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    ויטמינים – מדוע הם חשובים, ומה אוכלים כדי להשיגם

    ויטמינים – מדוע הם חשובים, ומה אוכלים כדי להשיגם?

    הידעתם? למרות שהגוף שלנו צריך ויטמינים, את רובם הוא אינו יכול לייצר בעצמו, לכן אספקתם לגוף היא חשובה. מהם מקורות המזון השונים להשגת כל ויטמין? על איזה תהליכים שונים בגופנו אחראים הוויטמינים ואילו בעיות נגרמות ממחסור בוויטמינים?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    וידאו
    קוסמטיקאית קרן ברטוב בראיון על SKIN play

    הקוסמטיקאית המובילה קרן ברטוב בפרק שכולו SKIN

    גליה תורן חן מבקרת בקליניקה המדהימה של הקוסמטיקאית קרן ברטוב כדי לשמוע על העצות הכי טובות שלה לטיפוח העור שלנו. למה חשוב לעבור אבחון עור מדוייק? איך בוחרים סבון פנים טוב? וכל מה שרצינו לדעת על חומצות.
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות