חנות

עולמות התוכן

כלים ומחשבונים

אודות

יצירת קשר

9 אפליקציות היריון שאת חייבת להכיר

פעם, הסבתות שלנו ספרו 9 חודשים, היום אנחנו סופרות 42 שבועות, אבל בפועל היריון יכול להימשך יותר משנה, לפחות עבור כמחצית הנשים בישראל, שמתכננות ומתכוננות לפחות 3 חודשים לפני ההתעברות עצמה
המחלקה המדעית, אלטמן
  • פרסום 15.12.2016
  • עדכון 26.11.2024
  • 3 דקות קריאה
אפליקציות היריון

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    היריון הוא חוויה חד פעמית, שאתן רוצות לתעד, לזכור, ליהנות ממנה וגם לעבור אותה בבטחה

  2. 2

    לשם כך, ישנן לא מעט אפליקציות שניתן להוריד לסמארטפון ולהתחיל לחגוג. הנה 9 אפליקציות היריון ממש שוות שכדאי להכיר

  3. 3

    ואל תשכחו להירשם לעדכוני ההריון של אלטמן לפי שבוע ההיריון

על פי הערכות רפואיות כמחצית ההיריונות בישראל הם מתוכננים, וכשליש מהם הם היריונות ראשונים. כאשר הבטן מתחילה לתפוח, מיד עולה ה-שאלה: מתי תתרחש הלידה? אמנם אין לנו דרך לדעת בוודאות מתי בדיוק התעברנו, אבל הראש הדיגיטלי ממציא לנו פטנטים ואינספור אפליקציות כדי לסייע לנו לחשב חישובים – שיעזרו גם בשלבי התכנון המוקדמים וגם בשלב התפתחות העובר, כולל מחשבון היריון.

היום כבר אפשר לשמוע את הדופק שלו או שלה, לצלם את הבטן המתעגלת ואפילו להיכנס לתיק הרפואי ולשלוף ממנו את ממצאי הבדיקות השונות.

שמחים להכיר לכן 9 אפליקציות היריון ששווה להוריד לסמארטפון.

איך לחשב את יום הביוץ?

חישוב יום הביוץ הוא מידע חיוני עבור נשים המתכננות כניסה להיריון או עבור נשים שעוברות טיפולי הפריה. האפליקציות הבאות מחשבות את התאריך ואפילו שותלות "התראות סקסיות" ביומן שלכן, אם תבחרו בכך.

לחייך מהבטן

מעקב אחר היריון לא חייב להיות מלווה רק בהסברים מילוליים, אפליקציית ההיריון הבאה ממחישה את שבועות ההיריון בצורה גראפית וצילומית.

  • אפליקציית  Step by step
  • אפליקציית פורטי – יש גם אפליקציית היריון בעברית, לשם שינוי, שמסייעת לתעד שלבים שונים בהיריון, בעזרת תמונות, ומאפשרת הצטרפות לפורום היריוניות, קריאת מאמרים, חיפוש במאגרי שמות, כלים לתזמון צירים, טפסים שניתן להוריד ואפילו קופונים שונים לרכישות עבור התינוק או התינוקת שבדרך.
  • mommymeds – אחד החששות הגדולים של אמהות מניקות או של נשים בהיריון הוא להשתמש בתרופה שעלולה להשפיע על העובר. זה לא אומר שאימהות צריכות לסבול: יש לא מעט תרופות המותרות לשימוש במהלך ההיריון, להורדת חום, לשיכוך כאבים, ואפילו אנטיביוטיקה למצבי דלקת. איך יודעים? אפליקציית ההיריון mommymeds פותחה על ידי רופא ממרכז רפואי ידוע בטקסס, ארצות הברית. אפשר לחפש תרופה לפי קטגוריה לפי שם, יש הפרדה של תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם, ואם מסובך להקליד את השם, אפשר לסרוק את הברקוד שעל האריזה.
  • ואם אתן רוצות להקשיב לפעימות לב של העובר, זו האפליקציה בשבילכן: אפליקציית  My Baby's Beat
  • אפליקציית Cinemama – יש אפילו אפליקציות הריון שיאפשרו לכן לצלם את הבטן באותה התנוחה, כדי לעקוב אחרי ההתעגלות המבורכת. מכל התמונות המצטברות מומלץ לייצר סרטון חמוד למזכרת.
  • כדי שתדעו כמה ואיך להתאמן בהיריון, הנה שתי אפליקציות שמציעות מידע ותרגילים מתאימים, לפי שבועות ההיריון: אפליקציית  Oh baby, ו- אפליקציית  Pregnancy Pelvic Floor Plan


הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    40% הנחה
    יומי WINTER ללא תוספת סוכר

    יומי WINTER ללא תוספת סוכר

    דובונים במרקם ג'לי ללעיסה בטעם פירות אדומים בשילוב ויטמין C, סמבוק שחור, פרופוליס, אכינציאה ופקעות ורדים.
    המוצר אזל מהמלאי
    25% הנחה
    ברזל סידרל F30 ברזל סידרל F30

    ברזל סידרל F30

    כמוסות המכילות ברזל בתוספת ויטמין C
     113.40 151.20
    60 קפליות
    30% הנחה
    מולטי ויטמין לנשים מולטי ויטמין לנשים

    מולטי ויטמין לנשים

    קפליות המכילות ויטמינים ומינרלים בתוספת ג'ינסנג ו- Q-10
     102.27 146.10
    25% הנחה
    ברזל רך ברזל רך

    ברזל רך

    כמוסות המכילות 30 מ"ג ברזל קל לעיכול
     71.78 95.70
    כתבה
    חומצה היאלורונית

    כיצד חומצה היאלורונית משפיעה מבפנים

    מהי חומצה היאלורונית, כיצד היא משפיעה על קמטים ועל קימטוטים, מדוע הפכו הזרקות של חומצה היאלורונית לפופולריות ואיך אפשר להשתמש בה ללא הזרקות?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    שבוע 31 להיריון

    שבוע 31 להיריון

    כל אישה הרה מעוניינת לעבור את ההיריון בצורה הטובה ביותר, במינימום כאבים, והשאיפה היא להגיע ללידה בכושר אופטימלי. מה מתרגלים בקורס להתעמלות לקראת לידה ומה מטרתו? וגם: עם התקדמות ההיריון גובר הסיכוי לעצירות, וזו עלולה לגרום לטחורים. אכילת מזון עשיר בסיבים, שתיית מים מרובה ופרה-ביוטיקה יכולות לעזור
    פרופ' אייל שיינר ·רופא נשים מומחה, בי"ח סורוקה ולימור בן חיים, דיאטנית קלינית, קופ"ח כללית
    כתבה
    כאב בפעילות גופנית

    כאב במהלך פעילות גופנית? לא בטוח שכדאי לכם להפסיק

    החלטתם לקחת את עצמכם בידיים: נרשמתם לחוג ריצה, חידשתם את המנוי לחדר הכושר וחזרתם לבריכה המוכרת והנעימה. לפתע מפציע כאב במקומות שונים בגוף. מתלבטים אם להפסיק? רגע, אל ייאוש. הכתבה הבאה תסייע לכם בלבטים ותסביר מה מומלץ לעשות כדי להמשיך להתאמן נכון עם פחות כאב.
    לילך ארז ·לילך ארז, BPT, פיזיותרפיסטית מוסמכת
    כתבה
    דלקות בדרכי השתן בהיריון

    למה יש דלקות בדרכי השתן בהיריון ואיך להתמודד איתן?

    את רצה כל חמש דקות לשירותים? ייתכן שיש לך דלקת בדרכי השתן. זו תופעה שכיחה במהלך ההיריון, שעלולה להיות מסוכנת. מה את יכולה לעשות כדי למנוע זאת?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות