יוצאים לטיול? קחו אתכם נוסע סמוי בשם SB

איך מונעים שלשול מטיילים, מיהו השמר SB ומהו התכשיר הפרוביוטי החדש שמכיל אותו ושכדאי להכניס למזוודה?
ד"ר שרון גבריאל · דיאטנית קלינית RD
  • פרסום 12.09.2018
  • עדכון 15.01.2025
  • 4 דקות קריאה
SB מונע שלשול

בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:

  1. 1

    יש זן פרוביוטי חדש שמיועד למניעת שלשול מטיילים, שהוא אחת התופעות השכיחות והמטרידות ביותר בקרב מטיילים ברחבי העולם (ולא רק במדינות עולם שלישי)

  2. 2

    הזן הפרוביוטי הנו Saccharomyces boulardii, שנבדק במעל 50 מחקרים ושהינו בעל תכונות ייחודיות המסייעות למניעת שלשול

  3. 3

    תהליך הייצור של השמר מתבצעת בטכנולוגיה ייחודית השומרת על האיכות

אנחנו יודעים שארזתם לבד, ובכל זאת, רצינו להמליץ לכם להכניס למזוודה נוסע סמוי שעשוי לשפר לכם את הטיול: שמר בשם Saccharomyces boulardii או בשם החיבה שלו SB. לשמר הזה ישנן מספר תכונות ייחודיות, לכן הוא עשוי למנוע את אחת התופעות המטרידות ביותר במהלך נסיעה: שלשול מטיילים.

הפרוביוטיקה – קוים לדמותה

רבות דובר על תכשירים פרוביוטיים ועל רתימה של חיידקים ושמרים לטובת הבריאות שלנו ובפרט של מערכת העיכול. בשנים האחרונות מתגברת ההבנה של מהי פרוביוטיקה, עד כמה היא חיונית לבריאות בכלל ולעיכול תקין בפרט, ומדוע כדאי להשתמש בתכשירים פרוביוטיים כדי להעשיר ולחזק את המיקרוביום האנושי והאישי, כלומר את הרכב "החיידקים הטובים" הייחודי שיש לכל אחד ואחת מאתנו במערכת העיכול ועל פני הגוף.

כמו כן, מתברר כי התזונה המערבית עלולה לגרום לפגיעה במיקרוביום וכי שימוש בתוספי תזונה ואכילת מזונות מסוימים, מותססים למשל, עשויה לשפר ולהעשיר את המיקרוביום, ואת החיידקים הנמצאים במערכת העיכול (פלורת המעיים) ובכך לתרום לעיכול תקין ולמניעה של תופעות כמו שלשול, עצירות, נפיחות וחוסר נוחות.

השמר הפרוביוטי שמונע שלשול SB – Saccharomyces boulardii 

הוא שמר שהתגלה בשנת 1920 על ידי מיקרוביולוג בשם הנרי בולרד, כשטייל בכפרים נידחים על גבול הודו סין, בתקופה בה התרחשה באזור מגפת כולרה. כולרה היא מחלה זיהומית שנגרמת בשתיית מים או אכילת מזון שמזוהמים בחיידק מסוים. במהלך מסעו בכפרים הבחין בולרד כי התושבים נוהגים לטפל במחלה בשתייה של תה שחלטו מעלי מנגו וליצ'י. בולרד המשיך במחקרו וגילה, כי שתיית התה מפחיתה בצורה משמעותית את חומרת השלשול שכן התה המכיל שמר מזן פרוביוטי שלימים נקרא SB על שמו של בולרד.

להבדיל מזנים פרוביוטיים אחרים, SB פועל בשלושה מנגנונים אפשריים שונים שמסייעים במניעה של שלשול:

  1. משפיע בחלל המעי
  2. משפיע על תאי המעי
  3. משפיע על מערכת החיסון

במחקרים שבדקו את השפעת SB על גורמים מחוללי שלשול התברר כי לשמר יש יכולות מסוימות המסייעות במניעת התופעות וכנראה שגם בטיפול בהן. בין השאר ל-SB ישנה כפי הנראה היכולת לעכב את צמיחתם והיצמדותם לתאי המעיים של חיידקים פתוגניים (מחוללי מחלות), ללכוד ולפרק את הרעלנים (טוקסינים) שהם מייצרים, לעודד ייצור של אנזימי עיכול וחומרים נוספים שמסייעים בהפחתת השלשול ואפילו לסייע ולהגביר את פעילותם של תאי מערכת החיסון.

פרוביוטיקה לעזרת המטיילים

שלשול היא בעיית בריאות שכיחה בקרב מטיילים, על כן זכתה לכינוי שלשול מטיילים. בסקר שנערך בקרב מטיילים העידו כ-63% מהנשאלים כי פיתחו שלשול במהלך נסיעה למדינה זרה. אמנם התופעה שכיחה במיוחד במדינות העולם השלישי, בגלל היגיינה לקויה, אבל מתברר כי גם מטיילים באירופה, אמריקה הצפונית ואפילו באוסטרליה עלולים ללקות בה.

היום תוכלו כבר למצוא תכשיר פרוביוטי חדש שמכיל את השמר SB ומיועד להפחתה ולטיפול בשלשול מטיילים. התכשיר נבדק במעל ל-50 מחקרים קליניים ונמצא כי הוא עשוי להפחית שלשול מטיילים ב-30%. כמו כן, חשוב לדעת כי התכשיר מיוצר בטכנולוגיה ייחודית השומרת על איכות הפרוביוטיקה.

השמר שנמצא בתכשיר הינו זן רשום, בעל תכונות ייחודיות:

  • מגיע לריכוז גבוה במעי הגס בזמן קצר
  • אינו יוצר מושבות קבועות במעי הגס
  • הריכוז המקסימלי שלו בצואה מושג תוך 36-60 שעות (בקרב משתמשים בריאים)
  • נעלם תוך 2-5 ימים
  • עמיד לאנטיביוטיקה

בקיצור, אם גם אתם סבלתם בעבר או סובלים באופן קבוע משלשול מטיילים, לקראת הנסיעה הבאה מומלץ לכם ליטול את התכשיר במינון המתאים 5 ימים לפני הנסיעה, ולהמשיך בנטילה במהלכה.


הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?

    ...הכתבה לא עזרה לי כי
    60 כמוסות
    מולטי ויטמין + Q10 לגילאי 50+ 60 מולטי ויטמין + Q10 לגילאי 50+ 60

    מולטי ויטמין בתוספת Q10 לגילאי 50+

    כמוסות רכות המכילות ויטמינים ומינרלים במינון מוגבר של Q10
     191.50
    פרוביוטיק VEGAN פרוביוטיק VEGAN

    פרוביוטיק VEGAN ׁ

    כמוסות המכילות 10 זני פרוביוטיקה
     184.50
    גאמיס BEAUTY

    גאמיס BEAUTY

    שילוב ויטמינים ומינרלים עם אבץ וביוטין, אשכולות במרקם ג'לי בטעם פטל
     79.90
    25 כמוסות
    פרוביוטיק Basic 25 פרוביוטיק Basic 25

    פרוביוטיק Basic

    זני פרוביוטיקה לשימוש יומיומי
     70.50
    כתבה
    מרפק טניס

    מרפק טניס: מה גורם לכך ואיך מטפלים?

    פעילות מאומצת או חבלה בחלק החיצוני של המרפק עלולים להוביל לתופעה המכונה "מרפק טניס", הכרוכה בדלקת וכאבים - גם אצל מי שלא החזיק מחבט טניס מעולם. מדוע זה קורה, האם ניתן למנוע ואיך מטפלים?
    המחלקה המדעית, אלטמן
    כתבה
    חלבון

    כל מה שרציתם לדעת על חלבון ולא העזתם לשאול

    אם אתם שוחרי בריאות או כושר, ודאי לא הצלחתם להתעלם מטרנד החלבון שצובר תאוצה והופך פופולרי יותר ויותר. מה שבעבר היה נחלתם של משוגעים לדבר הופך היום למוצר צריכה בסיסי הנמצא בתזונתם של כמעט כל מי שמתאמן או מנסה לרדת במשקל. אז בואו נכיר אותו טוב יותר; מה זה חלבון? מה הוא עושה? כמה ממנו צריך, מתי ואיך עוד אפשר לצרוך אותו?
    בן-אל ברקוביץ
    בן-אל ברקוביץ ·דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
    כתבה
    היתרונות של המגנזיום

    לא רק ללב: היתרונות של מגנזיום

    מגנזיום הוא מינרל חיוני שהכרחי לתפקוד תקין של הגוף ושל מגוון מערכות בו, כמו מערכת הלב וכלי הדם, מערכת החיסון, מערכת העצבים, העצמות והשרירים. אבל לפני שנצלול אל שפע היתרונות של המגנזיום, קצת מספרים: בגופו של אדם בוגר יש כ-25 גרם מגנזיום, מה שממקם אותו בתור המינרל הרביעי הכי שכיח בגוף. כ-50% מהמגנזיום בגוף נמצא בעצמות, והיתר בעיקר ברקמות הרכות. רק פחות מ-1% ממנו נמצא בדם.
    טלי נחום
    טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
    כתבה
    הליקובקטר פילורי

    הליקובקטר פילורי: תסמיני המחלה ודרכי טיפול

    נדבקתם בהליקובקטר פילורי? אתם לא לבד. מה זה החיידק הזה, איך הוא הגיע לקיבה שלכם, מה הוא עושה שם, והכי חשוב – איך נפטרים ממנו? כל התשובות בכתבה.
    טלי נחום
    טלי נחום ·דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
    ברור ששווה להצטרף למועדון של אלטמן!

    המינון המושלם של הטבות, מידע ומבצעים שעושים טוב לגוף

    לפרטים והצטרפות