פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
בריאות העור - פלקסיטול 
כאב וחבלות - טראומיל 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
נשים 
היריון והנקה 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
גילאי 50+
הצרכים של גופנו משתנים לאורך השנים עקב תהליכים שונים המתרחשים בו. מגיל 50 ומעלה ייתכן שייווצרו חסרים תזונתיים עקב שינויים בתיאבון ובאכילה, נטילת תרופות, ירידה ביכולת של הגוף לספוג ויטמינים ומינרלים, וכן חלק מהאנשים בגילים אלו מרגישים שינויים בזיכרון וביכולות הקוגניטיביות. רכיבי תזונה שונים עשויים להאט תהליכים אלו. נוסף לכך כאבי מפרקים שכיחים גם הם ככל שהגיל עולה. אנו באלטמן מבינים זאת, ואנו כאן עבורכם עם תכשירים מסייעים בגיל זה.
-
מה גורם לטריגליצרידים גבוהים?
הזהירו אותנו מפני רמה גבוהה של כולסטרול, אבל מתברר שיש בדם שלנו שומן שמהווה בעיה לא פחות חמורה – טריגליצרידים גבוהים. מהם טריגליצרידים ומדוע הם מסוכנים? -
כך תפענחו בדיקות דם של ערכי כולסטרול
מדוע כדאי לבצע בדיקה דם לפרופיל שומני הדם, אילו ערכי כולסטרול רצויים ואילו עלולים לגרום למחלות מסכנות חיים? -
תה מאצ'ה: היפני שכובש את המערב
בתרבות היפנית הוא זוכה לכבוד כבר מאות שנים, ולמרות שבמערב גילו אותו רק בעשורים האחרונים, הסגולות שלו הולכות לפניו: הוא עשיר בנוגדי חמצון, הוא מזין ועוזר להרגעה… הכירו את תה המאצ’ה, ובינתיים, תרתיחו מים -
מהם פיטוסטרולים וכיצד הם עשויים להפחית כולסטרול
מחקרים שנערכו בעשור האחרון מוכיחים כי צריכה קבועה של פיטוסטרולים, שהם חומרים טבעיים עשויה להשפיע בצורה דרמטית על רמות הכולסטרול בדם -
כיצד ניתן לנסות למנוע בעיות בבלוטת הערמונית
גברים רבים סובלים מבעיה בבלוטת הערמונית (פרוסטטה), לאחר גיל 40. מחקרים רבים מאשרים שנטילת מוצרים טבעיים עשויה לעצור את התהליך ולהוריד את הסיכון -
כיצד ניתן להפחית את רמות הכולסטרול בעזרת תזונה
שמירה על משקל גוף תקין, הקפדה על אכילת מוצרים דלים בשומן מן החי, נטילת תוספי תזונה, אלה ההנחיות לשמירה על תזונה נכונה ולאיזון רמת הכולסטרול -
מדוע כולסטרול עלול להיות מסוכן?
כולסטרול הוא חומר שומני שנישא בזרם הדם. למרות שהוא חיוני ובעל תפקידים חשובים, רמות גבוהות שלו עלולות לסכן את הבריאות. מה עוד חשוב שתדעו? -
איך ליהנות מהחיים בגיל השלישי
יציאה לפנסיה היא הזדמנות מצוינת ללמוד, לטייל, להתנדב ולהתנסות בחוויות חדשות. אספנו עבורכם רעיונות שיעזרו לכם להחליט איך הכי מתאים לכם לנצל את הזמן שהתפנה
