טיפוח BEAUTY
ביוטי מתחיל מבפנים. בעבר כשחשבנו על קוסמטיקה וטיפוח אישי, חשבנו רק על קרמים ומשחות. כיום מבינים את התרומה של הנוטרי-קוסמטיקה: תזונה ותוספי תזונה המשפיעים מבפנים, ומסייעים למראה עור, שיער וציפורניים בריא ורענן. מוצרי נוטרי-קוסמטיקה כוללים רכיבים שונים, ביניהם קולגן, ויטמינים A, C, E, K, ביוטין (ויטמין 7B), חומצה פנטותנית (ויטמין 5B), סיליקה, אומגה 3 ואבץ.
-
ויטמינים לשיער לטיפול ולמניעת נשירת שיער
השיער שלנו אוכל ולא סתם – ישנם מזונות שהוא אוהב במיוחד. -
כך תשמרו על שיער בריא
מה משפיע על בריאות השיער שלנו, איך לעודד צמיחת שיער ואיך למנוע נשירה. מומחי אלטמן מסבירים -
נוטרי-קוסמטיקה: היופי מתחיל מבפנים
מוצרי קוסמטיקה ריחניים ממלאים את ארונות האמבטיה שלנו, אבל הדבר החם הבא בעולם הביוטי מגיע דווקא למטבח: נוטרי-קוסמטיקה – טיפוח העור, השיער והציפורניים באמצעות תזונה ותוספי תזונה. רוצים לחזק את השיער? קחו ביוטין, רוצות עור בריא ויפה? לכו על תוסף קולגן -
האם את סובלת מאקנה במהלך ההיריון?
"פצעוני בגרות" עלולים להופיע על הפנים, הגב ואברים נוספים בגלל השפעת הורמוני ההיריון. אז איך מטפלים באקנה במהלך ההיריון? -
מה אוכלים כדי לשמור על השיער, העור והציפורניים?
סובלת מנשירת שיער או מציפורניים שבירות? ייתכן שאת סובלת מחסר של רכיבי תזונה. שיפור תזונתי ונטילה של תוספי תזונה עשויים לסייע לך למנוע זאת -
נשירת שיער: מדוע זה קורה?
שינויים הורמונליים כמו לאחר לידה ושינויים בתזונה עלולים לגרום לנשים לחוות נשירת שיער לפני גיל 50. איך אפשר לנסות למנוע או לשפר את המצב? -
מנקים את הבית? כך תשמרו על כפות הידיים
כפות הידיים הן הראשונות להגיב לחומרי ניקוי, מים ולחות. קבלו מספר עצות לשמירה על הידיים לפני ואחרי עבודות הניקיון -
עור יבש בעונת הגשמים: טיפול ומניעה
בחוץ התחזית מתקררת, רוחות החורף והגשמים מתקרבים ואילו העור שלנו דווקא הולך ומתייבש. תקופת החורף היא אולי העונה הקשה ביותר עבור עורנו ולתופעת היובש העורי בחורף יש אפילו שם משלה – גרד החורף, Winter itch. למה עונת הגשמים מייבשת את עורנו ואיך אפשר להימנע ולטפל ביובש?