היריון
כמה שינויים חלים בגוף בתקופת ההיריון: נוצרים חיים ומתפתח עובר שלם מצמד תאים של ביצית וזרע. נוצר איבר חדש שמטרתו לספק חומרי הזנה לעובר (השליה), נפח הדם גדל באופן משמעותי, הרחם גדל ועוד. לא פלא שיש שינויים גם בדרישה התזונתית של הגוף, ודרישה מיוחדת לרכיבים שונים החשובים להתפתחות העובר ולהיריון בריא. אנו באלטמן מבינים זאת, ואנו כאן עבורך עם סדרת מוצרים שיתנו מענה בתקופת ההיריון.
-
תופעות היריון מעניינות – 9 חודשים של התפתחות ושינוי
תקופת ההיריון היא אחת התקופות המיוחדות והמרגשות בחיים. זהו פרק זמן שבו גם אם הכל סביב ממשיך לכאורה באופן שגרתי, משהו בך בפנים משתנה מדי יום. הנה כמה מתופעות ההריון המתחוללות בתוכך במהלך ההיריון שלך -
איך תתמודדי עם חוסר ברזל?
אילו מזונות עשירים בברזל, איך תוודאי שהגוף שלך סופג את הברזל בצורה מלאה ואיך תתמודדי עם תופעות הלוואי לתוספי ברזל? המהפכה בתחום תוספי הברזל - כל מה שצריך לדעת -
למה יש דלקות בדרכי השתן בהיריון ואיך להתמודד איתן?
את רצה כל חמש דקות לשירותים? ייתכן שיש לך דלקת בדרכי השתן. זו תופעה שכיחה במהלך ההיריון, שעלולה להיות מסוכנת. מה את יכולה לעשות כדי למנוע זאת? -
על יוד בהיריון: סקר לאומי מצא שנשים הרות אינן צורכות מספיק יוד
ממחקר שנערך במרץ 2017 עולה כי 85% מהנשים ההרות אינן צורכות את הכמות הנדרשת של יוד. למה זה חשוב ואיך ניתן לפצות על זה? -
כל בדיקות ההיריון שאת צריכה להכיר – לפי שבועות
מהרגע שראית את שני הפסים על המקל ועד הלידה את תעברי לא מעט בדיקות. אילו בדיקות נחשבות הכרחיות, הסדר הכרונולוגי של בדיקות, מה בדיוק בודקים ועל מה תשלמי? קבלי מדריך -
לארוז תיק לחדר לידה: רשימת הציוד המלאה
זהו, הגעת לימים האחרונים של ההיריון וזה בדיוק הזמן להכין תיק לחדר הלידה. אז מה כדאי להכניס לתיק? קבלי את הרשימה המלאה. -
לעבור את השליש השלישי להיריון בשלום
השליש השלישי להיריון הוא הארוך מכולם: כבד לך, קשה לנשום, לזוז, לישון, הגב כואב, הרגליים נפוחות, לפעמים נדמה לך שיש לך כבר צירים וכדאי לצאת לדרך. איך מתמודדים? -
גילית שאת בהיריון: אילו החלטות כדאי שתקבלי?
גילית שאת בהיריון ועכשיו העולם שלך עומד להשתנות. מהן הבדיקות, ההחלטות והשאלות שמציפות אותך?