- דף הבית
- המומחים והמומחיות שלנו
- שרון צור
שרון צור
נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא
היי, אני שרון צור, RNa, N.D נטורופת.
אני מטפל ומרצה במכללות לרפואה טבעית, ובלימודי המשך והתמחות מקצועית למטפלים בתחומי תזונה ותוספי תזונה, ומומחה לפטריות מרפא ומרצה למיקולוגיה.
בין עיסוקיי, אני יועץ לחברות בתחומי רפואה טבעית, כתיבה מקצועית, מיידענות רפואית ופיתוח של תוספים ופורמולות.
היי, אני שרון צור, RNa, N.D נטורופת.
אני מטפל ומרצה במכללות לרפואה טבעית, ובלימודי המשך והתמחות מקצועית למטפלים בתחומי תזונה ותוספי תזונה, ומומחה לפטריות מרפא ומרצה למיקולוגיה.
בין עיסוקיי, אני יועץ לחברות בתחומי רפואה טבעית, כתיבה מקצועית, מיידענות רפואית ופיתוח של תוספים ופורמולות.
הכתבות המקצועיות של שרון צור
-
זעפרן – תבלין יחודי בעל סגולות רבות
הזעפרן, המכונה "הזהב האדום", הוא תבלין ייחודי ויקר בעל טעם וריח עזים. הוא מופק מצלקות הפרח של כרכום תרבותי, וגדל באזורים ספציפיים בעולם. בשל תהליך הקטיף והייצור המורכב, זעפרן נחשב לאחד התבלינים היקרים ביותר בעולם.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
ג'ינג'ר: הסגולות והיתרונות הבריאותיים של שורש הג'ינג'ר
ג'ינג'ר (Ginger), בעברית זנגביל, מוכר כתבלין בכל רחבי העולם. השימוש בו נפוץ בעולם הקולינריה, הקוסמטיקה וכצמח מרפא כמעט בכל רפואה טבעית מסורתית, מרפואות המזרח ועד לנטורופתיה ולרפואה המערבית המודרנית. רכיביו הייחודיים נחקרים בשל סגולותיהם הרפואיות. על כל אלה ועוד במאמר.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
תרופות סבתא לכאבי בטן – יש דבר כזה?
אי נוחות במערכת העיכול, כאבי בטן, מעי רגיש, נפיחות וגזים הם תסמינים מוכרים אותם חווה כל אדם מדי פעם. חלקם מופיעים גם אם לא אכלנו דבר וחלק מהתופעות העיכוליות האלה נמשכות לתקופות ממושכות, מציקות ומפריעות לתפקודינו היום-יומי. מה שמעניין לדעת זה שבגינה, באדנית ובארון התבלינים מסתתרות "תרופות סבתא" להקלה על כאבי בטן ובעיות עיכול. סקרנים להכיר את הפתרונות הטבעיים? המשיכו לקרואשרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
חומץ תפוחים: מהן סגולותיו וכיצד יכול לסייע לירידה במשקל?
חומץ תפוחים (Apple cider vineger) נמצא בשימוש מזה אלפי שנים בכל רחבי העולם ומשמש בין היתר לחיטוי, תיבול, הרחקת מזיקים ורוחות רעות. בעשורים האחרונים חומץ התפוחים חווה הכרה מחודשת כמזון התומך בבריאות, ואף מעודד ירידה במשקל.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
ערמונית מוגדלת – תרופות סבתא וטיפול טבעי
בלוטת הערמונית (פרוסטטה) בעלת תפקיד חשוב בייצור נוזל הזרע ובפוריות הגבר. בגברים מבוגרים הגדלה של בלוטת הערמונית קיימת בשכיחות גבוהה. הגדלת הערמונית משפיעה על שלפוחית השתן ומשפיעה על איכות החיים. מדוע היא גדלה? מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם ערמונית מוגדלת? התשובות לשאלות אלה בכתבה שלפניכם.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
פוסט קורונה: מה הסימפטומים וכיצד נוכל לטפל?
חליתי בקורונה, החלמתי, סיימתי עם זה! כך חשבו רבים בכל רחבי עולם. חלק ניכר מהמחלימים ממשיכים לדווח על מגוון של תסמינים שלא תמו גם לאחר ההחלמה ורבים מדווחים על מגוון של תסמינים חדשים שהופיעו כתוצאה מהמחלה. תופעות אלה מכונות "הקורונה המתמשכת" (Long Covid) או בשמן האחר – "תסמונת פוסט קורונה".שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
אלוורה: כל היתרונות של הצמח
אם יש צמח שכולם מכירים זה האלוורה! המראה דמוי הקקטוס, צורתו הייחודית של הצמח, העלים הירוקים הבשרניים והיכולת המופלאה שלו לצמוח כמעט בכל מקום בעולם ולעטר את הגינות ואת הבר הפכו אותו לאחד הצמחים המוכרים ביותר בעולם. ועל כל היופי הזה יש לאלוורה גם יתרונות בריאותיים מרשימים.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
המדריך לשימוש בצמחי מרפא
צמחי מרפא מתועדים בשימוש האדם עוד מהתקופה הפרה-היסטורית. צמחים המוגדרים כצמחי מרפא הם צמחים המייצרים רכיבים צמחיים המכונים פיטוכימיקלים (פיטו – צמח) שונים בעלי השפעה פיזיולוגית על גוף האדםשרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
ג'ינסנג – יתרונות הצמח לבעיות בריאותיות ודרכי שימוש
צמח הג'ינסנג נמצא בשימוש מזה אלפי שנים ברפואה הסינית, היפנית, הקוראנית והאיורוודית ההודית המסורתית והוא ידוע כצמח חשוב בעל סגולות בריאותיות רבות. במאמר זה נסקור את דרכי השימוש בצמח הג'ינסנג וכיצד הוא מסייע במגוון רחב של מצבים בריאותיים.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
שמנים אתריים
שמנים אתריים עוטפים את חיינו במגוון של ריחות נעימים, כשאנו מריחים פרחים, בבשמים, בתערובות המפיצות ריחות נעימים בחדר, לשיפור ריח של מזונות שונים ובחליטות שאנו שותים. בעבר שמנים אתריים היו מנחות למלכים ואצילים, היו חלק מפולחנים דתיים ונעשה בהם שימוש על ידי מטפלים ומרפאים. כיום, שמנים אתריים נגישים וכדאי שיימצאו בכל בית. על שמנים אתריים, סגולותיהם ודרכי השימוש בכתבה שלפנינו.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
קינמון: מהם סגולותיו וכיצד הוא תורם לבריאותינו?
תבלין הקינמון נמצא כמעט בכל מזווה ביתי, ריחו המשכר וטעמו הייחודי מעשיר ומעצים טעמים ומקנה מתיקות מעודנת. לקינמון יתרונות בריאותיים רבים שנותנים לו מקום של כבוד במטבח ובארגז הכלים הטיפולי המסורתי.שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא -
סמבוק שחור (Sambucus Nigra)
ברחבי היערות באירופה גדל עץ יפיפה הנישא עם פרחים לבנבנים ריחניים ופירות סגולים חמצמצים בשם סמבוק שחור. מימי קדם מיוחסים לסמבוק השחור יכולות מיסטיות ובריאותיות שונות. האם הוא יכול להגן עלינו? מה הסגולות הבריאותיות שלו?שרון צור ·נטורופת ND, RNa מרצה, מטפל, מומחה לפטריות מרפא
יש לנו עוד מומחים ומומחיות שכדאי להכיר
דינה לוי
דיאטנית קלינית M.Sc, גסטרו - תינוקות וילדים
בן-אל ברקוביץ
דיאטן קליני וספורט RD M.Sc
שרית בנימין
דיאטנית קלינית B.Sc
עינב זלצר
דיאטנית קלינית B.Sc
ארינה קוגן
נטורופתית N.D והרבליסטית קלינית
אינס וינו
נטורופתית
אנה מורדוף
אחות
ללי מולנר סהר
תזונאית קלינית טבעית
נועה ברקוביץ
דיאטנית קלינית RD M.Sc. המחלקה המדעית, אלטמן
יעל דונגי
הרבליסטית קלינית MIHA, Cl.H
טלי נחום
דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
חני בן חמו
חני בן חמו, דיאטנית קלינית RD Bs.c המחלקה המדעית אלטמן
דניאל בן חפר
דיאטנית קלינית וספורט M.Sc RD ומאמנת כושר