טלי נחום
דיאטנית קלינית לאכילה רגשית ולתסמונת השחלות הפוליציסטיות, RD, M.Sc
היי, אני טלי נחום ואני דיאטנית קלינית.
אני עובדת בגישה שנקראת נון דיאט, כלומר ללא דיאטה, כי אני מאמינה שדיאטות עלולות לפגוע במערכת היחסים עם האוכל ועם הגוף, ולהביא לירידה בערך העצמי ובאיכות החיים.
בגישה שלי, אני מאמינה באכילה שכוללת תזונה מאוזנת, קשב לגוף והנאה מאוכל. מצאתי שהנוסחה הזו מאפשרת קיום אורח חיים בריא לאורך זמן.
בנוסף להיותי דיאטנית קלינית, אני בוגרת תואר שני ממכון ויצמן בחקר מרכז הרעב והשובע במוח.
כמו כן, למדתי מספר גישות טיפוליות כמו ACT, NLP וגישה מוטיבציונית על מנת שאוכל לסייע למטופלות שלי לעשות שינוי אמיתי ומשמעותי.
במסגרת הקליניקה הפרטית שלי, אני מטפלת בנשים עם אכילה רגשית, ובנשים עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות, ובנוסף אני מרצה ומעבירה סדנאות.
עבדתי מספר שנים בקופת חולים כללית בליווי מאות מטופלים בשינוי תזונתי, וכיום אני עובדת במחלקה להפרעות אכילה בבית חולים שיבא.
