פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
בריאות העור - פלקסיטול 
כאב וחבלות - טראומיל 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
נשים 
היריון והנקה 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
על מגנזיום, מים, מחלות לב, והקשר ביניהם
מחקר חדש מגלה כי התפלת מי השתיה המסופקים לביתנו מציבה אותנו בבעיה: עלייה בתמותה ממחלות לב. ד"ר אולגה רז מסבירה את חשיבות המגנזיום, ומדוע אנחנו לא מקבלים אותו במים שלנו.
הכתבה עזרה לך?
הכתבה עזרה לך?
מוצרים נוספים בסדרה
כתבות בנושא שיכולות לעניין אותך
שבוע 35 להיריון
את מתקרבת בצעדי ענק לשבועות ההיריון האחרונים. כיצד תזהי ירידת מים וכיצד תזהי צירים המצדיקים יציאה לבית היולדות? לפנייך מספר טיפים שיעזרו לך לזהות לידה קרבה. העובר שלך כבר שוקל 2,500 ק"ג, ותופס את רוב חלל הרחם וייתכן שאת מרגישה ירידה בתנועות. ומה מצב ה- B12 שלך? השבוע יש לך גם מספר טיפים לשמירה על מאגרי ה- B12 בגופך
לקחת לשריר: מגנזיום לספורטאים
הידעתם שמגנזיום מופרש מן הגוף החוצה דרך הזיעה, ושבמצב של חוסר מגנזיום שרירים נוטים להתכווץ ולהיתפס? למה חשוב מגנזיום לספורטאים ואיך תוודאו שאתם לא סובלים מחוסר?
התמודדות עם לחץ
הוא נמצא סביבנו גם אם ננסה להתעלם. הוא עיתים גורם לנו התעורר בלילה או פשוט להרגיש פחו נינוחים. הכירו את הלחץ, גורם מספר אחד בצרות של העולם המודרני. מה עושים איתו ואיך מתמודדים?
מגנזיום – הסיבות לחוסר במגנזיום ותוסף מומלץ
למה אנשים רבים סובלים מחוסר במגנזיום, ממה הוא נובע ולאילו תופעות הוא גורם? וגם: איזה תוסף מגנזיום מומלץ להשלמת החסרים? האם יש לתוסף מגנזיום תופעות לוואי? כל מה שצריך לדעת על חוסר מגנזיום.
נועה ברקוביץ ·דיאטנית קלינית RD M.Sc. המחלקה המדעית, אלטמן
https://www.altman.co.il/article/magnesium/magnesium-and-water/