פרוביוטיקה ועיכול 
שיער - רוטס HR 
מולטי ויטמין 
ויטמינים ומינרלים 
מגנזיום 
צמחים 
חורף בריא 
טיפוח BEAUTY 
בריאות העור - פלקסיטול 
כאב וחבלות - טראומיל 
ברזל 
אומגה 3 - אלספה 
תנועה וספורט 
RELAX 
נשים 
היריון והנקה 
ילדים - יומי 
גברים 
גילאי 50+ 
גברים 
כולסטרול
לכולסטרול יש תפקידים רבים בגוף, למרות שהקונוטציה שלו שלילית. הוא חיוני לתהליכי הולכה עצבית, להעברת חומרים בין התאים, ליצירת הורמונים ועוד. לצד זאת רמה גבוהה בדם של כולסטרול מסוג LDL (המכוּנה "הכולסטרול הרע") הוא גורם סיכון למחלות לב וכלי דם, בשל נטייתו לייצר משקעים בכלי הדם. פיטוסטרולים הם חומרים הקיימים בצמח, בעלי מבנה דומה לכולסטרול המאפשר להם לעכב את ספיגת הכולסטרול ממערכת העיכול לדם. באופן זה הם עשויים להפחית את רמת הכולסטרול LDL בדם.
-
תה מאצ'ה: היפני שכובש את המערב
בתרבות היפנית הוא זוכה לכבוד כבר מאות שנים, ולמרות שבמערב גילו אותו רק בעשורים האחרונים, הסגולות שלו הולכות לפניו: הוא עשיר בנוגדי חמצון, הוא מזין ועוזר להרגעה… הכירו את תה המאצ’ה, ובינתיים, תרתיחו מים -
מהם פיטוסטרולים וכיצד הם עשויים להפחית כולסטרול
מחקרים שנערכו בעשור האחרון מוכיחים כי צריכה קבועה של פיטוסטרולים, שהם חומרים טבעיים עשויה להשפיע בצורה דרמטית על רמות הכולסטרול בדם -
כיצד ניתן להפחית את רמות הכולסטרול בעזרת תזונה
שמירה על משקל גוף תקין, הקפדה על אכילת מוצרים דלים בשומן מן החי, נטילת תוספי תזונה, אלה ההנחיות לשמירה על תזונה נכונה ולאיזון רמת הכולסטרול -
מדוע כולסטרול עלול להיות מסוכן?
כולסטרול הוא חומר שומני שנישא בזרם הדם. למרות שהוא חיוני ובעל תפקידים חשובים, רמות גבוהות שלו עלולות לסכן את הבריאות. מה עוד חשוב שתדעו? -
כל ההרגלים שיסייעו לכם להוריד כולסטרול גבוה בדם
שינוי הרגלים הוא הצעד הראשון בהורדת כולסטרול גבוה. החל ממה שאנחנו מכניסים לסל הקניות ולצלחת ועד לפעילות הגופנית אשר חשובה מאוד כדי להוריד כולסטרול
- 1
- 2
